HOME >レッスン案内 > コースレッスン

コースレッスン

コースレッスンとは

確実にプログラムを習得していただくことを目的としており、全4回(各回90分)の充実した内容で受講いただけます。時間をかけて基礎から学びますので、トレーニングに自信がない方も確実に上達します。

こんな方にお薦めです。たるみ改善!顔ダンスのすべてをマスターしたい短期間で集中してたるみ改善!顔ダンスを身に付けたい。技術を確実に習得して、若見え顔をキープしたい。目の下のたるみ、フェイスライン、顔全体の老け感、すべての悩みをカバーしたい。正しいトレーニング法をマスターしたい。

レッスンの内容

若顔トータル基礎コース 90分×4回

~最終日は「顔ダンス!エクササイズ」でトレーニングを顔に定着させます~

「たるみ改善!顔ダンス」の全過程を学ぶース。目の下のたるみやほうれい線、フェイスラインなど、各お悩みに対応したトレーニングを解説し、実践します。最終日は『顔ダンス!エクササイズ』を実施。正しいトレーニングを顔に定着させ、自宅で自信を持ってトレーニングできることを目指します。

◎若顔トータル基礎コースの内容

1日目
ベーストレーニング1~10を重点的にレッスンします。
2日目
ベーストレーニング11~15を重点的にレッスンします。
口角トレーニング、代用トレーニング、洗顔時のケアの解説など
3日目
顔の悩みに応じたトレーニングを解説します。
4日目
「顔ダンス!エクササイズ」でこれまでのトレーニングをしっかり顔に記憶させます。

※加藤ひとみが担当講師の場合、全4回のうち1回は「加藤ひとみ」以外の講師による代行レッスンとなる場合がございます。予めご了承下さい。
※第2回目~4回目は振替レッスンが可能です。(第1回目は必ずご出席ください)

概要・料金

受講日時
当サイト「日程・お申込み」よりご確認ください。
講義時間
90分
講義回数
前4日(4回)隔週での実施となるケースが大半です。
会場
会場についてはレッスンの日程表にてご確認ください。
レッスン内容
講義と実技をバランスよく取り入れたレッスンです。
【1日目】ベーストレーニング1~10
【2日目】ベーストレーニング11~15、口角、代用トレーニング、洗顔時のケアの解説
【3日目】顔の悩みに応じたトレーニング
【4日目】顔ダンス!エクササイズレッスン
テキスト
写真をふんだんに使い、ご自宅での復習も手軽にできるオリジナルテキストを会場でお渡しします。【非売品、A4版34頁】
当日の服装・メイク等
・特に服装等の指定はありません。
・メイクは普段どおりで結構です。レッスンにあたり、メイクを落とす必要はありません。
・前髪がかからないよう髪留め(ピン等)をご準備ください。
ご準備いただきたいもの
・筆記具
・卓上鏡(ご自身の表情を確認するためのもの。直径15センチ以上を推奨)
・髪留め(ピン等)
受講費用
31,500円(税込)※4回分前納

お申込み方法

コースレッスンは当サイト「日程・お申込み」より
お申込みいただけます。
※お電話での受講申し込みは現在行っておりません。

コースレッスンに申し込む

少人数レッスンについて

ページTOPへ