加藤ひとみプロフィール

加藤ひとみ
プロフィール

加藤ひとみプロフィール

一般社団法人 日本セルフリフティング協会 代表理事
たるみ改善コンサルタント
顔ダンス考案者
おきゃんママ

1962年生まれ。

「整形に頼らず、自分の力で美しく年齢を重ねる」をテーマに、表情筋トレーニング「顔ダンス」を考案。

自身も40代以降、顔のたるみや老化に悩み、数多くの美容法を試した経験から、“顔は自力で変えられる”という独自の美容哲学にたどり着く。

表情筋研究と実践を重ねて開発した「顔ダンス」は、“1日7分のセルフリフティング”として話題となり、多くの女性たちから支持を集める。

「コワいほど顔が上がる」と口コミで広がり、
「鏡を見るのが楽しくなった」
「美容医療に頼らなくても変われた」
「年齢を重ねることが前向きになった」
など、全国の女性たちから多数の反響が寄せられている。

また、セルフケア美容の考え方をもとに、機能性無添加コスメ「Selif(セリフ)」のプロデュースも手がける。

これまでにNHK文化センター、産経学園、伊勢丹新宿店カルチャースクールなどで講座を担当。美容誌・テレビなどメディア出演も多数。

著書に『たるみが消える!顔ダンス』『顔ダンスで即たるみが上がる!若返る!』などがある。

2020年に開設したYouTube「おきゃんママの若見えチャンネル」は、2026年現在チャンネル登録者数101万人を突破。

また、「おきゃんママのブログ」では、顔ダンス・美容哲学・セルフケア美容について発信している。

63歳となった現在も、自らの変化を発信し続け、“自然に美しく年齢を重ねたい”と願う大人女性たちから支持を集めている。

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講師紹介

加藤ひとみ プロフィール 加藤ひとみ プロフィール

一般社団法人 日本セルフリフティング協会 代表理事
たるみ改善コンサルタント
顔ダンス考案者
おきゃんママ

1962年生まれ。

「整形に頼らず、自分の力で美しく年齢を重ねる」をテーマに、表情筋トレーニング「顔ダンス」を考案。

自身も40代以降、顔のたるみや老化に悩み、数多くの美容法を試した経験から、“顔は自力で変えられる”という独自の美容哲学にたどり着く。

表情筋研究と実践を重ねて開発した「顔ダンス」は、“1日7分のセルフリフティング”として話題となり、多くの女性たちから支持を集める。

「コワいほど顔が上がる」と口コミで広がり、
「鏡を見るのが楽しくなった」
「美容医療に頼らなくても変われた」
「年齢を重ねることが前向きになった」
など、全国の女性たちから多数の反響が寄せられている。

また、セルフケア美容の考え方をもとに、機能性無添加コスメ「Selif(セリフ)」のプロデュースも手がける。

これまでにNHK文化センター、産経学園、伊勢丹新宿店カルチャースクールなどで講座を担当。美容誌・テレビなどメディア出演も多数。

著書に『たるみが消える!顔ダンス』『顔ダンスで即たるみが上がる!若返る!』などがある。

2020年に開設したYouTube「おきゃんママの若見えチャンネル」は、2026年現在チャンネル登録者数101万人を突破。

また、「おきゃんママのブログ」では、顔ダンス・美容哲学・セルフケア美容について発信している。

63歳となった現在も、自らの変化を発信し続け、“自然に美しく年齢を重ねたい”と願う大人女性たちから支持を集めている。

メディア実績


2010年 9月 

【美STORY】 11月号 掲載

me

5年後の「たるみ」を予防美容!


2011年 3月1日 

日本テレビ 【魔女たちの22時】 出演

me12


2012年 6月 

【週刊女性】 7月10日号 5ページ特集

me21


2013年 5月 

 【からだにいいこと】 7月号 掲載

karada4

あの頃の顔が戻る!「顔たるみ」解消テク

2014年 10月 

 【美的(BITEKI)】 11月号 掲載

karada4

未来予想を覆す!『顔ダンス!エクササイズ』で老けない女

メディア実績

● セミナー&レッスン実績

2010年 12月19日 

第1回 女磨き塾セミナー 開催 (大阪 ホテルグランヴィア大阪 )


2011年 3月30日~4月3日 

3人技"美"プロジェクト 開催 (東京 Studio SEA )


2011年 7月9日~7月11日 

女磨き塾セミナー&レッスン (東京 阿佐ヶ谷 )


2011年9月24日~25日

忙しい人のためのトレーニングセミナー (東京 パルティーダ目黒) 


2011年12月3日~8日

女磨き塾セミナー&レッスン (大阪 梅田 南方 桜川)


2012年4月1日~3日

女磨き塾セミナー&レッスン (愛知 ホテル ル・ウエスト名古屋)


2012年5月25日~27日

パッと見若い顔とおばさん顔を徹底比較
最初に決まる1秒を攻略せよ! (東京 ローズガーデン・コンソレイユ芝)


2012年6月30日~7月2日

パッと見若い顔とおばさん顔を徹底比較
最初に決まる1秒を攻略せよ! (札幌 札幌グランドホテル)


2012年7月27日~7月29日

パッと見若い顔とおばさん顔を徹底比較
最初に決まる1秒を攻略せよ! (大阪 堂島ホテル 他)


2012年9月8日~9月9日

パッと見若い顔とおばさん顔を徹底比較
最初に決まる1秒を攻略せよ!  (福岡 サンライフホテル)


2012年9月23日

【レベル別レッスン】ベーストレーニング1~15
完全マスター講座 中級者対象 (大阪梅田 ハートンホール)


2012年10月7日

【レベル別レッスン】ベーストレーニング1~15
完全マスター講座 中級者対象 (東京目黒 ホテルプリンセスガーデン)


2012年10月13日

パッと見若い顔とおばさん顔を徹底比較
最初に決まる1秒を攻略せよ!  (広島 RCC文化センター)


2012年10月21日

【レベル別レッスン】ベーストレーニング1~15
基礎講座 初級者対象 (東京渋谷 フォーラムエイト)


2012年10月27日

【レベル別レッスン】ベーストレーニング1~15
基礎講座 初級者対象 (大阪梅田 ハートンホール)


2012年11月18日

【レベル別レッスン】新・たるみ改善!顔ダンス ミニコンサル
中級者対象 (東京渋谷 フォーラムエイト)


2012年11月25日 

【レベル別レッスン】新・たるみ改善!顔ダンス ミニコンサル
中級者対象 (大阪梅田 ハートンホール)

 
2012年12月22日 

【レベル別レッスン】ベーストレーニング1~15・代用トレーニング
基礎講座 初級者対象  (大阪梅田 ハートンホール)


2013年1月20日 

【合同レッスン】顔ダンス (東京東品川 ハートンホテル)


2013年1月27日 

【合同レッスン】顔ダンス (大阪梅田 ハートンホール)


2013年2月10日 

ベーストレーニング基礎講座(目袋対応)
(東京東品川 ハートンホテル)


2013年2月24日 

ベーストレーニング基礎講座(目袋対応)
(大阪梅田 ハートンホール)


2013年3月17日 

ベーストレーニング基礎講座(フェイスライン対応)
(東京東品川 ハートンホテル)


2013年3月24日 

ベーストレーニング基礎講座(フェイスライン対応)
(大阪梅田 ハートンホール)


2013年4月21日 

ベーストレーニング基礎講座(目袋対応)
(東京東品川 ハートンホテル)


2013年4月27日 

ベーストレーニング基礎講座(目袋対応)
(大阪梅田 ハートンホール)


2013年5月11日 

ベーストレーニング基礎講座(目袋対応)
(愛知名古屋 ホテル ル・ウエスト)


2013年5月19日 

ベーストレーニング基礎講座(顔全体の老け感対応)
(東京東品川 ハートンホテル)


2013年5月26日 

ベーストレーニング基礎講座(顔全体の老け感対応)
(大阪梅田 ハートンホール)


2013年6月16日 

ベーストレーニング基礎講座(目袋対応)
(東京東品川 ハートンホテル)


2013年6月29日

ベーストレーニング基礎講座(目袋対応)
(大阪梅田 ハートンホール)


2013年7月7日 

ベーストレーニング基礎講座(フェイスライン対応)
(東京東品川 ハートンホテル)


2013年7月28日

ベーストレーニング基礎講座(フェイスライン対応)
(大阪梅田 ハートンホール)

他 多数

レッスン受講者の声